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かみやま整骨院 スタッフブログ
地域丸ごと健康生活を目標に、簡単に取り組めるストレッチ情報など、体・健康にまつわる情報を発信していきます！
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美容鍼が他の美容法・美容医療より優れている点は？
皆さんは美容鍼は受けたことはありますか？ 美容鍼はお顔に鍼を刺すことで むくみ・たるみ・しわ・顔色・化粧のり．．． などなど、お顔のお悩みを改善していくために行[…続きを読む]
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【慢性的な頭痛】でお悩みの方必見！！その原因って姿勢が悪いから？
よく 「肩こりからくる頭痛！」 というワードを耳にしますよね！？ これは姿勢が悪いからだ！ っとわかっていても、何故そうなってしまうのか、どうすれ[…続きを読む]
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いつまでも元気に活動するために！知っておきたい平均寿命と健康寿命のお話
皆さんは、今現在の日本の平均寿命は何歳かご存じですか？ 2019年での平均寿命は 女性：87,45歳 男性：81,41歳 です。 さ[…続きを読む]
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産後骨盤矯正でスタイルアップ！？骨盤の開きを戻すことで綺麗なヒップラインに！
出産後、体型がなかなか戻らないお悩みを持っているママさんは少なくありませんよね！ これは出産時に赤ちゃんが通る道を作ってあげるために妊娠中から「リ[…続きを読む]
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暑さ対策をして夏をのりきりましょう！熱中症対策
皆さんは夏はお好きですか？ 今年の夏はあまり旅行とかも行けずに過ごすことになりそうです．．． 去年に引き続き、今年もまた一段と暑くなりそうですね！[…続きを読む]
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おうち時間を上手に活用！自宅で行えるストレッチの特徴｜船橋市 船橋法典 かみやま整骨院
おうち時間が増え、運動不足になるからと ランニングや自宅での筋トレ・縄跳びなど．．． 密にならないことで自分たちにできることを運動として取り入れている人たちがと[…続きを読む]
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目の疲れからくる頭痛！鍼治療でスッキリ改善
緊急事態宣言も段階的に解除され、在宅ワークから職場へ出勤する方も増えてきていますね！ 解除されても在宅ワークが継続している方も多いのではないでしょうか？ &nb[…続きを読む]
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免疫力アップのために日常生活で気を付けること～姿勢編～
◆姿勢が崩れてしまうと血流がわるくなる！？ 免疫力を向上させるためには、血流を良くして体温を保つことが重要です。 血液が正常に流れてくれているおか[…続きを読む]
