骨盤矯正
20代女性
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20代男性
暑さ対策をして夏をのりきりましょう!熱中症対策
皆さんは夏はお好きですか? 今年の夏はあまり旅行とかも行けずに過ごすことになりそうです... 去年に引き続き、今年もまた一段と暑くなりそうですね![…続きを読む]
目の疲れからくる頭痛!鍼治療でスッキリ改善
緊急事態宣言も段階的に解除され、在宅ワークから職場へ出勤する方も増えてきていますね! 解除されても在宅ワークが継続している方も多いのではないでしょうか? &nb[…続きを読む]
免疫力アップのために日常生活で気を付けること~姿勢編~
◆姿勢が崩れてしまうと血流がわるくなる!? 免疫力を向上させるためには、血流を良くして体温を保つことが重要です。 血液が正常に流れてくれているおか[…続きを読む]
姿勢を良くして健康に!!ストレッチ・筋トレどちらかだけではダメ!両方行い姿勢美人に!!
・なかなか取れない身体の痛み ・マッサージなどを受けてもすぐに戻ってしまう ・仕事がデスクワーク ・スマートフォンをしょっちゅう操作している ・本を読んでいて下[…続きを読む]
デスクワークなど長時間座っていて腰が痛くなってしまった人!あなたの姿勢はどうなっていますか?
立っている人や座っている人... 長時間同じ姿勢をとっている人は必ずと言って良いほど、どこかに身体の不調を訴えているでしょう! デスクワークなどの座り仕事の方は[…続きを読む]
産後太りしてしまった方!始めるなら冬の寒い時期!!
当院で産後骨盤矯正を行っていますが、その中でも 「出産後なかなか体型が戻らないんです」 というご相談をよく受けます。 出産後、骨盤の開きから骨盤や[…続きを読む]
年末に待ち受けるイベント!!その名も「大掃除」
皆さんの家では大掃除は行いますか? こまめに掃除をしていているので 「大掃除はそこまでやらないよ」 っという家庭もあるでしょう。 逆に 「家は〇日に一家でやる」[…続きを読む]