体質改善
毎年ぎっくり腰になってしまう方!今年からはなる前に予防しましょう!!
夏の激しい暑さが和らぎ、特に朝と夕方以降は涼しくなってきましたね。 当院に来られる方の中でも急性腰痛、いわゆる「ぎっくり腰」が増えてきています。 一度なってしま[…続きを読む]
「スポーツの秋」これから何か始めようとしているそこのあなた!始める前にこれを読んでください
まだまだ暑い日は続きますが、朝と夕方以降は気温も下がり湿度も下がってきたので、真夏に比べるとだいぶ過ごしやすくなってきましたね。 暑さも和らいできた今、 今まで[…続きを読む]
姿勢矯正終了後
前々回 あなたの姿勢を治しましょう!骨盤編 前回 あなたの姿勢を治しましょう!肩甲骨編 と姿勢を治すために「骨盤」と「肩甲骨」に視点を当ててお話してきました。 […続きを読む]
あなたの姿勢を治しましょう!肩甲骨編
前回は骨盤についてお話ししました! まだご覧になっていない方で、興味のある方は下記のURLからご覧になってください。 ↓↓ あなたの姿勢を治しましょう!骨盤編 […続きを読む]
あなたの姿勢を治しましょう!骨盤編
肩凝りがなかなか治らない 頭痛が頻繁に起こる 気が付いたら腰痛持ちになっていた 猫背が気になる 呼吸が浅い 身体が重怠い など、これらは姿勢不良からくる症状の可[…続きを読む]
もう無駄な怪我はしたくない。硬い身体にさようなら!パーソナルストレッチで体質改善
突然ですが、皆さんは身体の柔軟性に自信はありますか? 柔軟性を確認する指標として長座体前屈や立位体前屈といった方法で測定されますよね!? 小学校~高校生でやると[…続きを読む]
東洋医学で『花粉症対策』してみませんか?
※この記事は以前投稿したものを修正してあげております。 今年度も終わりが近づき、寒暖差を感じる今日この頃… これからの時期に辛くなってくるのが花粉症ですね。 ス[…続きを読む]
東洋医学的全身調整
今回はかみやま整骨院で始めた新メニューについてお話しします。 皆さんは ・眩暈・耳鳴り・頭痛・眼精疲労・不眠・冷え、ほてり・便秘、下痢・生理痛・胃もたれ・腹痛・[…続きを読む]