ストレッチ
【慢性的な頭痛】でお悩みの方必見!!その原因って姿勢が悪いから?
![肩こり 筋肉](https://kamiyama-seikotsuin.com/wp-content/uploads/8ceb21d816969035492e8a3abec08a8c-150x150.png)
よく 「肩こりからくる頭痛!」 というワードを耳にしますよね!? これは姿勢が悪いからだ! っとわかっていても、何故そうなってしまうのか、どうすれ[…続きを読む]
産後骨盤矯正でスタイルアップ!?骨盤の開きを戻すことで綺麗なヒップラインに!
![施術中](https://kamiyama-seikotsuin.com/wp-content/uploads/2019/01/sejyutu13-150x150.jpg)
出産後、体型がなかなか戻らないお悩みを持っているママさんは少なくありませんよね! これは出産時に赤ちゃんが通る道を作ってあげるために妊娠中から「リ[…続きを読む]
60代男性
50代女性
20代女性
10代男性
20代女性
おうち時間を上手に活用!自宅で行えるストレッチの特徴|船橋市 船橋法典 かみやま整骨院
![施術中](https://kamiyama-seikotsuin.com/wp-content/uploads/sejyutu20-150x150.jpg)
おうち時間が増え、運動不足になるからと ランニングや自宅での筋トレ・縄跳びなど... 密にならないことで自分たちにできることを運動として取り入れている人たちがと[…続きを読む]
目の疲れからくる頭痛!鍼治療でスッキリ改善
![眼精疲労](https://kamiyama-seikotsuin.com/wp-content/uploads/5d9222c6f1f1350f4aec9112333b530a-150x150.jpg)
緊急事態宣言も段階的に解除され、在宅ワークから職場へ出勤する方も増えてきていますね! 解除されても在宅ワークが継続している方も多いのではないでしょうか? &nb[…続きを読む]
免疫力アップのために日常生活で気を付けること~姿勢編~
![座位 良姿勢](https://kamiyama-seikotsuin.com/wp-content/uploads/IMG_2066-e1587004099426-150x150.jpg)
◆姿勢が崩れてしまうと血流がわるくなる!? 免疫力を向上させるためには、血流を良くして体温を保つことが重要です。 血液が正常に流れてくれているおか[…続きを読む]