骨盤矯正
努力を習慣に!ストレッチや運動の効果を知ろう!!
皆さんは習慣にしていることはありますか? それは初めは意識して取り組んでいたことが、だんだんと習慣になってきて行えるようになってきたと思います。 日常の習慣にな[…続きを読む]
特に主婦の皆様!身体に負荷をかけすぎていませんか?
今年の梅雨は長く、なかなかお買い物だったり洗濯物ができずに、雨が上がった日にまとめて! ...なんてことありませんでしたか? そんな日に ・たくさんの洗濯物を前[…続きを読む]
冷房で頚・肩周りが凝り固まってしまう前に!
7月に入り、気温・湿度ともに上がってきましたね! ムシムシして不快指数が上がってくるにつれて活用されるようになってくるのがエアコン(冷房)ですよね!! ただ、皆[…続きを読む]
何も知らないから怖く思える鍼治療!やってみたいけど・・・という方はまず読んでみてください
鍼治療と聞いて皆さんはどのようなイメージを持っていますか? 鍼と聞くと 病院での注射針や裁縫での待針などを思い浮かべ、痛いという印象が強く思われています。 鍼灸[…続きを読む]
産後の腰痛
出産後に腰や股関節が痛くなり、なかなか治らないことはありませんか? 以前のブログの産後骨盤矯正でもお話ししましたが、骨盤が開いている状態で生活を送っていることで[…続きを読む]
パソコンやスマートフォンの画面を見ることが多くなった現代!それによる眼精疲労を治療していきませんか?
デスクワークが多い スマートフォンを操作していることが多い 本や新聞などの小さな文字を見ることが多い など... 毎日、目が疲れてしまっていませんか? 今回はか[…続きを読む]
身体の不調は何処から?
皆さんこんにちは。 かみやま整骨院です! 早速ですが、 「交感神経」「副交感神経」といった言葉は耳にしたことがありますか? この2つは自律神経と言って、24時間[…続きを読む]
カッピング(吸玉)療法
日頃、生活をしている中で背中が辛い方いませんか? 背中は姿勢を支える筋肉が多い為、活動時には常に使われている状態が続いています。 これによって、特に脊柱(背骨)[…続きを読む]