灸

12月に入りこれから徐々に気温が下がっていくと思われます。 もう今年も残すところ1ヶ月程になりましたね。   寒くなってくると様々なトラブルが起こりま[…続きを読む]

おうち時間が増え、運動不足になるからと ランニングや自宅での筋トレ・縄跳びなど．．． 密にならないことで自分たちにできることを運動として取り入れている人たちがと[…続きを読む]

緊急事態宣言も段階的に解除され、在宅ワークから職場へ出勤する方も増えてきていますね！ 解除されても在宅ワークが継続している方も多いのではないでしょうか？ &nb[…続きを読む]

こまめな手洗いが重要です！ コロナウイルスの影響が止まらないですね。 とうとう、緊急事態宣言が出るほどに！ 在宅ワークの方も増えてきて「外出を避けましょう！」と[…続きを読む]

当院で美容鍼を受けている方のご友人やお知り合いの方などで、 美容鍼は興味はあるけど．．． 何に効果があるの？ 顔に刺すのは正直怖い．．． 金銭的に．．． など、[…続きを読む]

2020年が始まりましたね！ 年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？ ・実家へ帰省された方 ・旅行に行かれた方 ・自宅でゆっくりと過ごした方 ・年末年始も変[…続きを読む]

皆さんの家では大掃除は行いますか？ こまめに掃除をしていているので 「大掃除はそこまでやらないよ」 っという家庭もあるでしょう。 逆に 「家は〇日に一家でやる」[…続きを読む]

皆さんはロコモティブシンドローム（以下ロコモ）という言葉を聞いたことはありますか？ ロコモとは 運動器症候群 のことで、「運動器の障害」により「要介護になる」リ[…続きを読む]

だいぶ気温も下がってきて寒い日が続きますね！ 寒いと手足の冷えなどを訴える方が多くなりますね。 冷え以外でも寒さで訴えることが多くなってくるのは「頚や肩の凝り」[…続きを読む]

肩凝りがなかなか治らない 頭痛が頻繁に起こる 気が付いたら腰痛持ちになっていた 猫背が気になる 呼吸が浅い 身体が重怠い など、これらは姿勢不良からくる症状の可[…続きを読む]