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東洋医学で『花粉症対策』してみませんか？
※この記事は以前投稿したものを修正してあげております。 今年度も終わりが近づき、寒暖差を感じる今日この頃… これからの時期に辛くなってくるのが花粉症ですね。 スギ花粉によって症状が出る人は、春先から症…
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身体の不調は何処から？
皆さんこんにちは。 かみやま鍼灸整骨院です！ 早速ですが、 「交感神経」「副交感神経」といった言葉は耳にしたことがありますか？ この2つは自律神経と言って、24時間・365日、毎日のように活動していま…
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あなたの姿勢、大丈夫？
皆さんこんにちは。 かみやま鍼灸整骨院です。 突然ですが、あなたの姿勢は良いですか？それとも姿勢不良に悩んでいますか？ 簡単に、姿勢は横から見た時に 耳垂、肩峰、大転子、膝関節中心のやや前方、外果の前…
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頭痛予防のストレッチ
皆さんこんにちは。 かみやま鍼灸整骨院です。 先週「頭痛にお困りの方！」という題で書かせていただきました！その続編です。 今回は姿勢が崩れている方によくありがちな、後頭窩筋群が神経や血管を圧迫してしま…
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その肘の痛みは、、、
みなさんこんにちは。 かみやま鍼灸整骨院です。 物を持ち上げる時、タオルを絞る時など…. 肘の外側が痛くなることありませんか？ その痛みは外側上顆炎かもしれません❗️ いわゆるテニス肘(バックハンド肘…
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