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目の疲れからくる頭痛！鍼治療でスッキリ改善
緊急事態宣言も段階的に解除され、在宅ワークから職場へ出勤する方も増えてきていますね！解除されても在宅ワークが継続している方も多いのではないでしょうか？ 皆さん在宅ワーク中「なんかいつもより頚や肩がこる…
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免疫力アップのために日常生活で気を付けること～姿勢編～
◆姿勢が崩れてしまうと血流がわるくなる!? 免疫力を向上させるためには、血流を良くして体温を保つことが重要です。 血液が正常に流れてくれているおかげで、体温は保たれ、各組織に必要な栄養素が送り届けられ…
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手洗い・うがい・「免疫力！」質の良い睡眠で健康に！！
こまめな手洗いが重要です！ コロナウイルスの影響が止まらないですね。とうとう、緊急事態宣言が出るほどに！在宅ワークの方も増えてきて「外出を避けましょう！」と言われていますね。まずは大切なことは予防する…
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姿勢を良くして健康に！！ストレッチ・筋トレどちらかだけではダメ！両方行い姿勢美人に！！
．．．など思い当たることがありませんか？こういった方は姿勢が崩れていることが多いので、一度見直してみてはいかがでしょうか？ かみやま式 姿勢矯正治療 当院で行っている姿勢矯正治療は筋膜リリ…
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デスクワークなど長時間座っていて腰が痛くなってしまった人！あなたの姿勢はどうなっていますか？
立っている人や座っている人．．．長時間同じ姿勢をとっている人は必ずと言って良いほど、どこかに身体の不調を訴えているでしょう！ デスクワークなどの座り仕事の方は、・頚肩凝りが強い・腰が痛いなどの症状を訴…
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お顔のむくみ・たるみなど．．．お困りの方！美容鍼治療って受けたことありますか？
当院で美容鍼を受けている方のご友人やお知り合いの方などで、美容鍼は興味はあるけど．．．何に効果があるの？顔に刺すのは正直怖い．．．金銭的に．．．など、なかなか一歩が踏み出しづらいですよね？ 美容鍼を…
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産後太りしてしまった方！始めるなら冬の寒い時期！！
当院で産後骨盤矯正を行っていますが、その中でも「出産後なかなか体型が戻らないんです」というご相談をよく受けます。 出産後、骨盤の開きから骨盤やお腹周りが力が入り辛くなり、お腹がダボっとした状態になっ…
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年末年始で暴飲暴食をしてしまい体調のすぐれないそこのあなた！
2020年が始まりましたね！年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？ ・実家へ帰省された方・旅行に行かれた方・自宅でゆっくりと過ごした方・年末年始も変わらず仕事をされていた方様々だと思います。 よく…
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年末に待ち受けるイベント！！その名も「大掃除」
皆さんの家では大掃除は行いますか？ こまめに掃除をしていているので「大掃除はそこまでやらないよ」っという家庭もあるでしょう。 逆に「家は〇日に一家でやる」というご家庭もあるでしょう！ また、「もうやっ…
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あなたは運動機能大丈夫？？ロコモティブシンドローム検査
皆さんはロコモティブシンドローム（以下ロコモ）という言葉を聞いたことはありますか？ ロコモとは運動器症候群のことで、「運動器の障害」により「要介護になる」リスクが高い状態を指す言葉です。 …
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