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冷えてくるこの時期！気を付けておきたいこと！！
12月に入りこれから徐々に気温が下がっていくと思われます。もう今年も残すところ1ヶ月程になりましたね。 寒くなってくると様々なトラブルが起こります。今回はどのようなトラブルが起こるのか、どのように予…
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在宅ワーク応援！肩こり予防・改善の為のセルフケア
こんにちは千葉県船橋市のJR武蔵野線 船橋法典駅から徒歩５分かみやま鍼灸整骨院です！ 各企業において在宅ワークが定着してきましたね。外に出る機会も減ってしまうことによって、運動不足な方も増…
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繊細なお顔の筋肉！むくみやたるみなど美容鍼が向いているわけとは？
むくみやたるみなど、皆さんはどのような対処法を行っていますか？ お顔（表情筋）の体操・フェイシャルマッサージ・美顔器の使用など．．．ご自身で調べて自宅で行ってみたり、エステサロンや小顔マッ…
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産後の骨盤の歪み！治すためには？
出産後、様々な身体の不調に悩まされる方も少なくはないでしょう。 こんな症状ありませんか？ など．．．それは、出産後の骨盤の歪みからくるものかもしれません！ なぜ起こってしまうのか。どのようにすれば元…
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美容鍼が他の美容法・美容医療より優れている点は？
皆さんは美容鍼は受けたことはありますか？ 美容鍼はお顔に鍼を刺すことでむくみ・たるみ・しわ・顔色・化粧のり．．．などなど、お顔のお悩みを改善していくために行っていくものです。 他にも様々な…
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【慢性的な頭痛】でお悩みの方必見！！その原因って姿勢が悪いから？
よく「肩こりからくる頭痛！」というワードを耳にしますよね！？ これは姿勢が悪いからだ！っとわかっていても、何故そうなってしまうのか、どうすれば良いのかがわからないという方が多いのではないで…
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いつまでも元気に活動するために！知っておきたい平均寿命と健康寿命のお話
皆さんは、今現在の日本の平均寿命は何歳かご存じですか？ 2019年での平均寿命は女性：87,45歳男性：81,41歳です。さらに女性の過半数は90歳まで生きるような時代になってきています。 さて、…
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産後骨盤矯正でスタイルアップ！？骨盤の開きを戻すことで綺麗なヒップラインに！
出産後、体型がなかなか戻らないお悩みを持っているママさんは少なくありませんよね！ これは出産時に赤ちゃんが通る道を作ってあげるために妊娠中から「リラキシン」というホルモンが分泌されます。この「リラキシ…
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暑さ対策をして夏をのりきりましょう！熱中症対策
皆さんは夏はお好きですか？今年の夏はあまり旅行とかも行けずに過ごすことになりそうです．．． 去年に引き続き、今年もまた一段と暑くなりそうですね！マスクが定着化してきているこの世の中で、熱中症にならない…
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おうち時間を上手に活用！自宅で行えるストレッチの特徴｜船橋市 船橋法典 かみやま鍼灸整骨院
おうち時間が増え、運動不足になるからとランニングや自宅での筋トレ・縄跳びなど．．．密にならないことで自分たちにできることを運動として取り入れている人たちがとても増えたと思います。 しかし、ストレッチ…
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